ZwangerFit®Aqua

Zwemmen's time of the kennel is relaxing and the light is good in good condition. To be used in the forced training can be seen in training sessions.

Seeds with other forced women's sports are intended for this purpose, they are also important for the condition of the forced training.

Speciaal programma
The training has been specially designed for the physical fitness of the forced world. We also have a different intake formula in this area, which we can use in a personal situation on the hoogte zijn. We make combinations of jogging, AquaRobic and swimming with all sizes on the ground. Je vindt het intakeformulier
Trainen in water heeft als voordeel dat er weinig tot geen belasting komt op de gewrichten. We maken combinaties van joggen, AquaRobic en zwemmen zodat alle spiergroepen aan bod komen.

Wanneer je voor het eerst wil meedoen aan ZwangerFit®Aqua vragen we je om het intakeformulier in te vullen. Je vindt het intakeformulier here. 

Ervaring deelnemer
Chantal deed bij ons mee aan de lessen ZwangerFit®Aqua. He wrote a blog about hair. Benieuwd after het verhaal? Click thenhere.